Մանյակ Шанца երբ шейном остеохондрозе: ճիշտ կիրառումը

Մանյակ Шанца – օրթոպեդիկ իրը, помогающее տարբեր հիվանդությունների մեջքի, սովորաբար պատրաստված են փափուկ պոլիուրեթանային փրփուր, различающиеся ըստ կոշտության. Հարմարեցումը օգտագործվում է բազմաթիվ տարբեր հիվանդությունների, մանյակ Шанца երբ шейном остеохондрозе կօգնի թեթեւացնել ցավը եւ թուլացնել այլ ախտանիշեր հիվանդության.

Մանյակ Шанца երբ шейном остеохондрозе

Ճիշտ ընտրված արգանդի վզիկի վիրակապ միշտ էլ բավական հարմար է, երբ носке, պարանոց արձանագրվում է բավական ամուր է ' սահմանափակելով շարժումները գլխի եւ անցկացման դա է ճիշտ տեսանկյունից անատոմիայի վիճակում ։ Երբ остеохондрозе արգանդի վզիկի ողնաշարի մանյակ Шанца կօգնի հանգստանալ մկանները, թեթեւացնել լարվածությունը եւ ազատվել հիմնական դրսևորումների հիվանդություններ:

Ընդհանուր առմամբ, остеохондрозе է արգանդի վզիկի վիրակապ կրում են հետեւյալ պատճառներով:

  1. Վերացումը ցավոտ զգացողությունների. Մանյակ Шанца ապահովում է ամուր կայունություն պարանոցի եւ գլխի анатомически ճիշտ դիրքում է, որ օգնում է ազատվել ցավերի համախտանիշի. Ընթանում է գլխացավ, մկանային ցավ, դադարում է кружиться գլուխը, թմրություն.
  2. Ամրապնդում մկանային հիմնակմախքի պարանոցի. Եթե ծանր ձեւերի օստեոխոնդրոզ կրել մանյակ Шанца, բուժումը առավել արդյունավետ է, զորացած մկանները ոչ անմիջապես փորձելու է վերադառնալ սխալ դրույթ է ։ Ձգափոկ ապահովում է երկարաժամկետ ազդեցություն թերապիայի.
  3. Վերականգնումը նորմալ արյան հոսքը դեպի պարանոցի անոթների և ուղեղային արյան շրջանառության. Երբ остеохондрозе անոթները հաճախ հայտնվում են сдавлены, ուղեղը չի ստանում նորմալ քանակությամբ թթվածին է, թե ինչու է հայտնվի մշտական հոգնածություն եւ գլխապտույտ. Երբ կրելու նեցուկ vertebrae կանգնում իր տեղը, հաշտվում сдавливать անոթները.
  4. Վերացումը թմրություն, զգացումները, հոգնածության, քնի կարգավորումը. Անհետացման ցավերի համախտանիշի անհետանում են վեգետատիվ ախտանիշները, օստեոխոնդրոզ, որոնք երբեմն միշտ չէ, որ ուղղակիորեն կապվում է հիվանդության արգանդի վզիկի ողնաշարի.

Կարևորը ճիշտ ընտրել և կրել մանյակ, որ օգտագործում նեցուկ բերել բացառապես օգտին. Երբ իռացիոնալ օգտագործվում է ողնաշարի վիճակը միայն կարող է վատանալ, նաեւ ոչ բոլոր դեպքերում օստեոխոնդրոզ կրելու օձիքի, իրոք, անհրաժեշտ է.

Դրական արձագանքներ է բժիշկների խոսում են բարձր արդյունավետության միջոցներ шейном остеохондрозе. Ծանր ձեւերի հիվանդության հարմարեցումը օգնում ավելի արագ վերականգնել բնականոն գործունեությունը արգանդի վզիկի ողնաշարի.

Կարեւոր! Օգտագործելուց առաջ օձիքի Шанца պետք է անպայման խորհրդակցել իրենց բժշկի.

Օգտագործման հրահանգներ

Որ հագած օձիքի չի պատճառներից ելնելով վատթարացումը հիվանդության, պետք է իմանալ, թե ինչպես այն ճիշտ է ընտրել, հագնում, որ կան հակացուցումներ, որոնց դեպքում օգտագործել վիրակապ վտանգավոր են առողջության համար.

Օգտագործումը նեցուկ կարող է ցույց տալ, երբ շատ հիվանդությունների, պարանոցի մկանների, ողնաշարի, նյարդերի ու անոթների արգանդի վզիկի. Նույնիսկ օգտագործում են, երբ переутомлении, մկանային ցավերի հետո ծանր ֆիզիկական գործունեության. Հաշվին согревающего արդյունք լավանում է արյան շրջանառությունը, ցավի հեռանում են ։

Ընդ որում, որոշ դեպքերում օգտագործում օձիքի Шанца ամբողջովին հակացուցված է: Առաջին հերթին, նրան չի կարելի կրել, եթե արգանդի վզիկի ողնաշարի ամբողջությամբ թուլացած է, քանի որ տվյալ դեպքում անհրաժեշտ է ամբողջական անշարժությունը, որը չի կարող ապահովվել այդ տեսքով նեցուկ.

Օգտագործման հրահանգներ օձիքի

Ուստի օգտագործելուց առաջ պետք է խորհրդակցել բժշկի, անցնել հետազոտություններ: Սովորաբար պահանջվում է կատարել ռենտգեն արգանդի վզիկի, երբեմն անհրաժեշտ է ՄՌՏ կամ CT, եթե բեմադրությամբ ախտորոշումը դժվարություններ կան. Կատարելու համոզված է, որ կրելու նեցուկ չի վնասի և օգուտ հիվանդանալու դեպքում, ընտրել առավել համապատասխան տեսակի օձիքի.

Կարեւոր! Խորհուրդ չի տրվում կրել մանյակ Шанца առկայության դեպքում բորբոքային հիվանդությունների մաշկի ՝ արգանդի վզիկի.
Ինչպես ընտրել

Որպեսզի օգուտ կրելու օձիքի էր առավելագույն, կարևոր է ճիշտ իրեն ընտրել է: Վիրակապ, ոչ հարմար չափի եւ այլ չափանիշներով, կարող է հանգեցնել վատթարացման հոսանքները հիվանդության, натирать մաշկը, сдавливать անոթները և կարող է առաջացնել անհանգստություն.

Ճիշտ որոշելու չափը նեցուկ, պետք է չափել հետեւյալ պարամետրերը. Չափումներ պետք է կանգնած ճիշտ է, պետք է նայել առաջ, գլուխը չպետք է անհանգստացնել:

  • հեռավորությունը clavicula մինչև կզակ – բարձրությունը օձիքի;
  • շրջապատ պարանոցի նրա ծավալը ։

Ըստ измеренными պարամետրերի, պետք է ընտրել, վիրակապ. Ցանկացած եղանակի, բայց հարմար, պետք է ուշադրություն դարձնել այն հանգամանքին, թե ինչպես է նա նստում է ։ Առջեւի վերին մասը նեցուկ անդրադառնալ ստորին ծնոտի կոտրվածք, ստորին – упираться կրծքին, ընդ որում ճնշումներ օձիքի չպետք է առաջացնի անհանգստություն. Հետևից վերին նեցուկ պետք է պահպանել հիմք գանգեր, ստորին մասը պետք է վերջ բազայի պարանոցի.

Ինչպես ընտրել

Նաեւ պետք է ուշադրություն դարձնել, թե արդյոք բավականաչափ ամուր է արձանագրվել պարանոց, շարժունակությունը գլխին պետք է լինի գրեթե ամբողջությամբ սահմանափակվում է ։ Ընդ որում, պետք է համոզվեք, որ մանյակ ոչ մի տեղ ա, չի надавливает մաշկը չափազանց ուժեղ.

Պետք է գնել մանյակ առանց փորձելու, ձեռք բերել օրթոպեդիկ պարագաներ կա բացառապես ստուգված խանութներում. Դեպքի վայրի զննությամբ հայտնաբերվել է բաներ պետք է համոզվեք, որ բացակայում են տարբեր արատներ.

Որքան կրել

Յուրաքանչյուր անհատական դեպքում կրելու կանոնները կարող են իրենց, սակայն, սովորաբար, փորձում են մնում հետևյալ սխեմայի. Հարկ է հաշվի առնել, որ եթե հագնում վիրակապ է ավելի, քան պահանջվում է, հիվանդությունը կարող է զարգանալ.

Ընդհանուր առմամբ պետք է կրել մանյակ երկար է 2 – 3 ժամ գումարային: Դա նշանակում է, որ կարելի է կրել վիրակապ երկու անգամ մի օր, ասենք, առավոտյան և երեկոյան 1,5 ժամ, կախված պահանջների եւ ցուցմունքների բժշկին. Եթե օստեոխոնդրոզ գտնվում է վազում ձեւով, ժամանակ կրելու կարելի է բարձրացնել, բայց ոչ ավելի. Ժամանակ կրելու օձիքի պետք չէ զբաղվել ակտիվ գործունեությամբ: Առավել բարենպաստ ժամանակ — ի երեկոյան, տանը, երբ աշխատանքի կամ ուսման, որպեսզի թուլացնել մկանները և վերականգնվել հետո ծանր օր է ։

Եթե ներկա տպավորություն է, որ վիրակապ է շատ կոկիկ, պետք է խորհրդակցել բուժող բժշկի հետ եւ ընտրել ավելի մեղմ մոդելը ։ Եթե թվում է, որ նա, ընդհակառակը, բավականաչափ ամուր է պահում, պարանոցի, պետք է ընտրել ավելի կոշտ մոդելը ։

Ընդհանուր առմամբ մանյակ Шанца երբ остеохондрозе է արգանդի վզիկի կրում են ոչ պակաս, քան մեկ ամիս է, կոնկրետ ժամկետ սահմանվում է բուժող բժշկի. Քանի որ հիվանդությունը ողնաշարի բավական դժվար է ենթարկվում բուժման ամբողջությամբ, վիրակապ կարող է տեւել բավականին երկար ժամանակահատվածում.

Գինը

Միջին արժեքը ортопедического հարմարանքներ – 300 – 500 ռուբլի, այն կախված է կոշտության մոդելի և հարակից տարբերակը. Խորհուրդ են տալիս խնայել գնման նմանատիպ իրերի, հատկապես եթե հաշվի առնենք, որ կրել մանյակ պետք է բավականին երկար ժամանակ ։

Անալոգային օձիքի ընդ որում, կարելի է անել ինքնուրույն, տնային պայմաններում ։ Պետք է հստակ հետեւել հրահանգներին, ապա ինքնաշեն վիրակապ կլինի բավարար հատկություններով նման է фабричным изделием.

Ինչպես անել, մանյակ Шанца հենց տնային պայմաններում?

Ինչպես անել, մանյակ Шанца հենց տնային պայմաններում

Դիզայն օձիքի բավականին պարզ է, կարելի է անել ինքնուրույն, եթե հնարավոր է ձեռք բերել համապատասխան իրը. Եթե կրելու է ինքնաշեն օձիքի առաջանում է անհանգստություն, պետք է հրաժարվել դրանից: Ընդհանուր առմամբ անել վիրակապ կարելի է հետևյալ կերպ:

  1. Պետք է հանել мерки հետ պարանոցի փափուկ հյուսվածքների կտրել երկու ուղղանկյան, լայնությունը – բարձրությունը պարանոցի, երկարությունը շրջապատել պարանոցի. "Припуски ավելացնել երկու սանտիմետր.
  2. Ուղղանկյունի նույն պարամետրերը պետք է քանդակել են բավականին ճկուն է, բայց խիտ поролона. Այն չպետք է փոխարինել քան երբեւէ.
  3. Ուղղանկյուն գործվածքների պետք է կարել երեք կողմերից, թողնելով փոս поролона, вывернуть է դեմքի կողմը, տեղադրեք փրփուր հատիկային, անգամ ։
  4. Պետք է փորձել պատրաստ մանյակ, նշել վայր է липучек, ականջը կարել տեղում velcro. Մանյակ պատրաստ է ։

Պետք է հաշվի առնել, որ ինքնաշեն մանյակ կարող է բոլորովին էլ չհամընկնել ըստ ուսման հետ фабричным. Ընդհանուր առմամբ կրելու նեցուկ եւ նմանը կարող է զգալիորեն բարելավել իրավիճակը, երբ остеохондрозе է արգանդի վզիկի. Չպետք է մոռանալ ' հիմնականում բուժման, մանյակ Шанца կարող է օգնել, միայն գալիս է ամբողջական համալիր անհրաժեշտ ընթացակարգերի.

03.08.2018