Մեջքի ցավը տառապում է շատ մարդկանց ՝ անկախ նրանց տարիքից և մասնագիտությունից: Դրանցից տառապում են բեռնիչները և գրասենյակային աշխատողները, երիտասարդ մայրերը և թոշակառու այգեպանները, գրողները և նույնիսկ մարզիկները: Դրանցից յուրաքանչյուրում պաթոլոգիական փոփոխություններ կարող են առաջանալ ողնուղեղի ոսկրային և աճառային հյուսվածքներում ՝ հանգեցնելով նյարդային ողնաշարի արմատների սեղմմանը (սեղմմանը), ինչը ուժեղ ցավ է պատճառում:
Բայց ցավոտ սենսացիաները միայն հիվանդության արտաքին դրսևորումներ են: Այն հաճախ ուղեկցվում է պարտադիր բուժում պահանջող այլ պաթոլոգիական սինդրոմներով, որոնց բացակայությունը հաճախ հանգեցնում է հաշմանդամության և ինքնասպասարկման ունակության: Այլ կերպ ասած, մարդը դառնում է հաշմանդամ:
Հիվանդության նկարագրությունը
Օստեոխոնդրոզը պայմանավորված է ողնաշարի անբնական սեղմմամբ, որն առաջացնում է ողնաշարային ապարատի միջողնային սկավառակների և հարակից հյուսվածքների սեղմում: Ezզմելիս սկավառակները թողնում են հեղուկ, որը պատասխանատու է դրանց պլաստիկության համար և անհրաժեշտ հետքի տարրերով հյուսվածքի սնուցման աղբյուր է: Երկարատև բացասական ազդեցությամբ միջողնային սկավառակների մանրաթելային օղակը կորցնում է իր առաձգականությունն ու խտությունը, այնուհետև կոտրվում է ՝ հանգեցնելով նյարդերի վերջավորության սեղմմանը: Սա դառնում է ցավի առաջացման պատճառ, որը հաճախ ուղեկցվում է այտուցով:
Բացի այդ, ողերի արտաքին եզրերը, դրանց վրա սխալ բաշխված բեռով, գերաճում են օստեոֆիտներով ՝ ոսկրային հյուսվածքի աճերով: Դրանք նաև վնասում և սահմանափակում են ողնաշարի տեղաշարժը ՝ սրելով խնդիրը:
Այսինքն ՝ հիվանդությունն առավել հաճախ տեղի է ունենում ողնաշարի վրա այնպիսի բեռներով, որոնք սխալ են բաշխված կամ կարծրատիպերով ՝ միօրինակ են և պարբերաբար կրկնվում են:
Առաջացման պատճառները
Մի ենթադրեք, որ միայն ծանր ֆիզիկական ակտիվությունը կամ նստակյաց ապրելակերպը, որի ընթացքում մկանների շրջանակը թուլանում է, հանգեցնում են գոտկատեղի ողնաշարի օստեոխոնդրոզին: Դա տեղի է ունենում նաև սպորտով զբաղվող կամ իրենց ամառանոցում ամեն օր աշխատող շատ ակտիվ մարդկանց հետ: Եթե նրանց շարժումները միօրինակ են (ծանրաձողը բարձրացնելը, գետինը փորելը), ճնշումը տեղի է ունենում նույն կետերի վրա, որոնց տարածքում աճառային հյուսվածքները աստիճանաբար ոչնչանում են:
Կան նաև այլ պատճառներ: Նրանց թվում ՝
- մարմնում կալցիումի նյութափոխանակության խախտում;
- ավելորդ քաշը կամ դրա լուրջ տատանումները ցանկացած ուղղությամբ `խիստ դիետա պահպանելուց, հղիությունից, հորմոնալ մակարդակի կտրուկ փոփոխությունից հետո.
- ողնաշարի վնասվածք կամ կորություն (սկոլիոզ);
- խիստ միանգամյա հիպոթերմիա կամ ցրտի, խոնավության կանոնավոր ազդեցություն;
- դեպրեսիվ պայմաններ, սթրես;
- անընդհատ ֆիզիկական ծանրաբեռնվածություն;
- վատ ժառանգականություն:
Ուշադրություն դարձրեք: Strictանկացած խիստ դիետա, որը հիմնված է մեկ ապրանքի օգտագործման կամ կալորիաների ընդունման խիստ նվազեցման վրա, հանգեցնում է ոչ միայն քաշի կտրուկ կորստի, այլև մարմնում արժեքավոր հետքի տարրերի պակասի առաջացմանը: Ինչը նույնպես վնասակար է մկանների ու ոսկորների համար:
Ախտանշանները
Օստեոխոնդրոզը հազվադեպ է հայտնաբերվում ժամանակին, քանի որ նախնական փուլում դա ասիմպտոմատիկ է: Ավելի ճիշտ, կան ախտանիշներ, բայց դրանք դժվար է միավորել ողնաշարի խնդիրների հետ: Ուստի դրանք առավել հաճախ պատահաբար են հայտնաբերվում առողջության այլ խնդիրների համապարփակ հետազոտության ընթացքում:
Գոյություն ունեն հիվանդության զարգացման չորս փուլեր: Եկեք նկարագրենք յուրաքանչյուրի ախտանիշները:
| Բեմ | Նկարագրություն |
|---|---|
| Առաջին | Առաջին փուլում քրտնարտադրության գործընթացները խաթարվում են, մարդը նշում է ընդհանուր վատառողջություն և արագ հոգնածություն: Որոշ հիվանդներ խոսում են ոտքերի նախկինում անսովոր ցրտահարության մասին: |
| Երկրորդ | Երկրորդ փուլում տեղի է ունենում մեջքի ընդհատվող ցավ, որը ցույց է տալիս, որ սկսվում է աճառային հյուսվածքի ոչնչացումը: |
| Երրորդ | Երրորդ փուլը բնութագրվում է արդեն տեսանելի փոփոխություններով: Կարող է միջողնային ճողվածք առաջանալ, ողնաշարի կորություն հաճախ է առաջանում, որոշ դեպքերում աճում է կուզ: |
| Չորրորդ | Չորրորդ փուլը ամենադժվարն է, երբ կմախքի անդառնալի փոփոխությունների պատճառով կարիք չկա խոսել ամբողջական բուժման մասին: Բացի օստեոֆիտների բազմացումից և ողնաշարի տեղաշարժից, որը սուր ցավ է պատճառում, խնդիրներ են առաջանում կոնքի այլ օրգաններում: Հաճախ հիվանդը դադարում է վերահսկել մեզի և պղծման գործընթացները: |
Հիվանդությունների բուժում
Օստեոխոնդրոզով բուժման մեթոդներն ընտրվում են կախված հիվանդության փուլից և ցավի սրությունից: Պահպանողական բուժումը լավ արդյունքներ է բերում միայն նախնական փուլերում: Օրինակ, եթե հենց սկզբում բռնվել է ողնաշարի ողնաշարի օստեոխոնդրոզը, ապա դրանից կարող եք ազատվել հատուկ ֆիզիկական վարժությունների, ֆիզիկական ակտիվության և մարմնի քաշի շտկման, լողի, վիտամինային և հանքային բարդույթների պատրաստուկների միջոցով:
Երբ ցավ է առաջանում, դա արդեն բավարար չէ: Այն պետք է հեռացվի դրա առաջացման պատճառի հետ միասին: Ինչու են օգտագործվում դեղամիջոցները, ֆիզիոթերապիայի ավանդական տեխնիկան և նույնիսկ այլընտրանքային բժշկության մեթոդները: Իսկ հետագա փուլերում հնարավոր է միայն վիրաբուժական բուժում:
Ֆիզիոթերապիա
painավն ու այտուցը թեթեւացնելու, դեղերի ազդեցությունը ուժեղացնելու և դրանց դոզան նվազեցնելու համար օգտագործվում են ապարատային ֆիզիոթերապիայի այնպիսի մեթոդներ, ինչպիսիք են.
- ուլտրաձայնային;
- լազեր;
- մագնիսական դաշտի էֆեկտ;
- էլեկտրոֆորեզ;
- ձեռքով թերապիա, մերսում:
Ուշադրություն դարձրեք: Մերսումն օգնում է թեթեւացնել մկանների սպազմերը, բարելավել ազդակիր միջողնային սկավառակների տարածքում արյան մատակարարումը և ազատել սեղմված անոթներն ու նյարդերը: Դա արվում է միայն ձեռքի օգնությամբ, բայց վակուումային մերսումը հակացուցված է այս հիվանդության համար:
Shockwave թերապիա
UHT- ը բուժման համեմատաբար նոր մեթոդ է, որի իրականացման համար օգտագործվում է հարվածային ալիքների ծրագրավորվող չափաբաժնով ամենաառաջատար սարքավորումը և դրանց ուղղորդման համակարգը:
Բանն այն է, որ հարվածային ալիքները ոչնչացնում են օստեոֆիտները ՝ վերականգնելով աճառային հյուսվածքը: Բայց ողնաշարի առողջ ոսկորները, ինչպես նաև հիմնական զարկերակները նույնպես կարող են վնասվել: Հետեւաբար, շատ կարևոր է համոզվել, որ հիվանդանոցում այս տեխնոլոգիան լավ զարգացած է, և բուժումն իրականացվում է բարձր որակավորում ունեցող և արտոնագրված մասնագետի կողմից:
Այլընտրանքային թերապիայի մեթոդներ
Բացի գոտկատեղի ողնաշարի օստեոխոնդրոզը բուժելու ստանդարտ մեթոդներից, կան նաև ոչ ավանդականներ: Նման մեթոդները անընդհատ ուսումնասիրվում են և արդեն կիրառվում են շատ կլինիկաներում: Դրանք հիմնականում ներառում են.
- հիրուդոթերապիան կամ տզրուկային թերապիան օգնում է թեթեւացնել բորբոքումները և բարելավել արյան շրջանառությունը.
- Ասեղնաբուժությունը կամ ասեղնաբուժությունը արդյունավետ միջոց է ցավը, մկանների լարվածությունն ու բորբոքումները թեթեւացնելու համար: Այն բաղկացած է մարմնի որոշակի կենսաբանորեն ակտիվ կետերում հատուկ ասեղներ ներմուծելուց:
- օզոնաթերապիա - օզոն-թթվածնի խառնուրդի ներարկում: Methodիշտ դեղաքանակով այս մեթոդը խանգարում է օստեոֆիտների աճին և ազատում մկանների ցավոտ երանգը:
Բուժման այս մեթոդներին զուգահեռ կամ դրանց օգնությամբ ձեռք բերված արդյունքները գրանցելու համար իրականացվում է կինեզիթերապիայի և բուժական մարմնամարզության դասընթաց:
Վիրաբուժական տեխնիկա
Եթե հիվանդությունը սկսվում է, և պահպանողական բուժումը չի մեղմացնում հիվանդի վիճակը, նրանք դիմում են վիրաբուժական մեթոդների: Դուք չեք կարող առանց դրանց, եթե մի քանի ամիս ակտիվ բուժումից հետո հնարավոր չէր թեթեւացնել ցավը և բարելավել մարդու ընդհանուր վիճակը: Եվ հատկապես այն դեպքերում, երբ ի հայտ եկան խնդիրներ, ինչպիսիք են տղամարդկանց մոտ պոտենցիայի նվազումը, կոնքի օրգանների խզումը, պերինեի թմրությունը:
- Էնդոսկոպիկ միկրոդիսեկտոմիա - ճողվածքային սկավառակի հեռացում: Սա նվազագույն ինվազիվ վիրահատություն է, որը թեթեւացնում է ողնաշարի կամ նյարդային արմատի սեղմումը:
- Ողնաշարային սկավառակների լազերային վերականգնումը դժվար թե անվանել վիրահատություն: Ընթացակարգի ընթացքում, որը տեղի է ունենում տեղային անզգայացման տակ, բարակ ասեղ է տեղադրվում ազդակիր սկավառակի մեջ, որի միջոցով այն ճառագայթվում է լազերով, որը խթանում է աճառային բջիջների բաժանումը:
- Ֆորամինոտոմիան ողնաշարի կամ սկավառակի մասի պրոցեսները հեռացնելու գործողություն է, որն ուղղված է սեղմված նյարդի ազատմանը:
- Ողնաշարային պլաստիկա - ոսկրային ցեմենտի ներարկում ոչնչացված ողնաշարի հյուսվածքի մեջ ՝ այն ամրապնդելու համար:
- Օստեոտոմիա - հիվանդ ողնաշարի և սկավառակների հեռացում `դրանց հետագա պրոթեզներով փոխարինմամբ:
Կան նաեւ այլ մեթոդներ, որոնք ուղղված են ողնաշարի կայունացմանը, նրանց ճնշումից, օստեոֆիտների հեռացմանը և այլն: Նրանցից ցանկացածը պահանջում է երկար վերականգնման ժամանակահատված: Ողնաշարի վիրահատական բուժումից հետո հիվանդը չպետք է երկար ժամանակ վեր կենա, քայլի, կռանա կամ ֆիզիկական սթրես զգա: Սա հանգեցնում է մկանների թուլացմանը և շարժիչային գործառույթների մասնակի կորստին, որոնք պահանջում են աջակցություն և վերականգնում: Հետեւաբար, հետվիրահատական շրջանի ավարտին սկսվում է վերականգնման և վերականգնման շրջանը, որի խնդիրն է ամբողջությամբ վերականգնել շարժիչային գործառույթները և կանխել կոնքի օրգանների բարդությունները:
Այս փուլում կիրառվում են պահպանողական բուժման վերը նկարագրված որոշ մեթոդներ, մշակվում է ճիշտ կեցվածք, շտկվում են սովորական շարժումները: Այս դեպքում հիվանդին խորհուրդ է տրվում կրել հատուկ ամրացնող կորսետ: Դրանից հետո կազմվում է անհատական վարժություններ, որոնք պետք է կատարվեն ամեն օր և կյանքի ընթացքում `հիվանդության ռեցիդիվը կանխելու համար: